Etiket: zeytinin sağlığa yararları

Anasayfa / zeytinin sağlığa yararları
Zeytin Demir İhtiyacınızın % 55’ini Karşılıyor
Yazı

Zeytin Demir İhtiyacınızın % 55’ini Karşılıyor

Zeytin özellikle de bizim kültürümüzde kahvaltı sofralarının vazgeçilmezidir. Yeşil ve siyah olmak üzere 2 çeşidi bulunmaktadır. Bu çeşitlerde kendi aralarında çok fazla sayıda çeşitlere ayrılmaktadır. Zeytinin ve zeytin çekirdeğinin faydalarını öğrendiğinizde daha sık ve severek tüketeceksiniz. Vitamin ve mineral deposu Zeytin kalsiyum ve mineral açısından çok zengin bir besindir. Ayrıca bol miktarda A, D, E...