Toplum içerisinde dikkat edilmesi gereken birtakım görgü kuralları olduğu gibi aynı şey yemek yerken de geçerlidir. Özellikle bizim ülkemizde ailemizle ya da yakınlarımızla aynı sofrada yemek yemek bir kültürdür. Ve bu sofra kültürünün uyulması gereken bazı kuralları vardır. Bu kurallara uyulması bir arada bulunduğumuz kişilere karşı bir saygı göstergesidir. İşte o görgü kurallarından bazıları: Öncelikle...
Güzelliğinizi her daim koruyabilmek ya da olduğunuzdan daha güzel görünebilmek için bazı konularda çok daha dikkatli davranmanız gerekmektedir. Güzelliğinizin kalıcı hale gelmesinin bazı püf noktaları vardır ve bunlara uyduğunuz sürece kimse sizi bakımsız halinizle göremeyecektir. İşte o güzellik sırlarından bazıları: Tırnaklarınızdaki ojeleri temizlemeniz gerektiği anda asetonunuzun bittiğini fark ederseniz hiç üzülmeyin. Tırnaklarınızı oje kurutucu sürerek...
Normal şartlarda saçlar günde 50-100 tel arası dökülebilir. Ancak bu oran artıyor ve saçlarınızda belirgin bir incelme yaşanıyorsa nedenini tespit edip önlem almanızın zamanı gelmiş demektir. Siz farkında olmasanız da günlük yaşamdaki bazı alışkanlıklarınız saçlarınız için olumsuz etkilere sebep olabilmektedir. İşte o zararlı alışkanlıklardan bazıları: Öğün atlayarak beslenmek Günlük almanız kalori miktarının altında besleniyor olmak...
Türk kahvesi sevilen ve en çok tüketilen içeceklerden biridir. Türk kahvesi tüketiminin yararları ve zararları konusunda birçok farklı görüş mevcuttur. Ve bu durum tartışma konusudur. Ancak Türk kahvesi telvesi tartışmasız oldukça yararlıdır. Çok farklı alanlarda kullanılan telvenin ne gibi yararları olduğuna birlikte bir göz atalım. Doğal gübre görevi görmektedir Bahçe ve saksı bitkileri için çok...
Kalp ve damar hastalıkları ne yazık ki hala tüm dünyada ölüm nedenlerinin başında yer almaktadır. Sadece bizim ülkemizde bile her yıl yaklaşık 200 bin kişi kalp ve damar hastalıkları sebebi ile hayatını kaybetmektedir. Özelliklede kış mevsiminde havalar soğuduğu için kalp ve damar hastalıklarında artış yaşanmaktadır. Soğuk hava damarların büzülmesine yol açmaktadır. Aynı zamanda vücudun gerekli...
Kışın kar yağmasını ve oluşan bembeyaz görüntüyü çok severiz ancak karda yürürken kayıp düşmek sevdiğimiz bir durum değildir ne yazık ki. Bu gibi istenmeyen kazaların oluşmasını ve yaralanmaları önlemek için karlı havalarda dikkat etmemiz gereken bazı noktalar vardır. Böylece karın keyfini kaza riski almadan çıkarabilirsiniz. İşte karda yürürken dikkat edilmesi gerekenler: Kaymayı önleyen ayakkabılar...
Yılbaşının yaklaşıyor olmasının en güzel kısmı da bu süreçte yapılan hazırlıklardır. Bu hazırlıkların başında tabi ki yılbaşı ağaçları gelmektedir. Eğer daha önce yılbaşı ağacı süslemediyseniz ya da süsleme konusunda çok fikir sahibi değilseniz bu yazımız size oldukça fayda sağlayabilir. Yılbaşı ağacının nasıl süsleneceğinden bahsetmeden önce yılbaşı ağacı süslemen geleneği nereden geliyor isterseniz öncelikle ondan biraz...
Yılbaşına sayılı günler kaldı malum. Ve şu günlerde hepimizin telaşı ve düşüncesi acaba sevgilime, yada eşime, aile fertlerine, iş yada okul arkadaşlarıma ne alsam? Hem hesaplı olsun hem de gerçekten beğenilsin isteriz aldığımız hediye. Bu da işimizi biraz zorlaştırır karar verme konusunda. Hediye konusunda o kadar çok seçenek var ki kafanızın karışması zaten çok normal....
Yeni yılın yaklaşmakta olduğu bugünlerde birçok insanın aklında yeni bir yıla yeni başlangıçlarla girmek, yaşamında bazı şeyleri değiştirmek gibi düşünceler geçmektedir. Bu çok klişe bir durum olabilir ancak yaşamınızı daha iyi bir yöne doğru yönlendirebilmek için gereklidir. Ve yeni yıl bunun için bir fırsattır. Kendiniz için ne gibi kararlar almanız ya da neleri değiştirmeniz gerektiği...
Sigara içiyor olmanız yalnızca sizin sağlığınıza zarar vermekle kalmaz çevrenizde bulunup bu havayı solumak zorunda olan kişilere de büyük ölçüde zarar verir. Başlarda sadece arkadaş ortamına uyum sağlamak, stres azalttığını düşünmek ya da merak ile başlayan sigara içme durumu zamanla maalesef bağımlılığa dönüşür. Bu zararlı bağımlılıktan kurtulmak içinde çok azimli olmanız gerekmektedir. Çünkü gerçekten bırakmak...